心地よい春ももうすぐそこ。
心弾む季節ですが、ここから特に注意してほしいのが紫外線。
春は太陽の位置が高い位置に移動し始めます。
高度が上がると太陽の位置が地上に近くなるため、多くの紫外線が降り注ぐようになってしまうのです。
特に、より肌の奥に届き、シミやたるみの原因となるUV-Aは、5月になると7月や8月とほぼ同じ量になるとか。。
春からは夏並みに紫外線ケアが重要になります。
では今の時期の紫外線ケア、どうしたらいいかと言いますと
「保湿＆日焼け止めで守る」
が基本になります。
乾燥した肌はバリア機能が低く、紫外線ダメージを受けやすくなります。
春はまだまだ空気も乾燥しているので、保湿ケアは冬並みに。
化粧水はたっぷり、油分でフタをしっかりしましょう。
その後、UVクリームを必ず塗りましょう。
特に日焼けしやすい頬骨は重ね塗り。
さらに昼間に一度塗りなおしをオススメします。
また、室内であっても曇りであっても紫外線は降り注いでいます。特に春に急増するUV-Aは透過性が高く、窓や雲を通り抜けてしまいます。室内や曇りの日でも、日焼け止めはマストです。
この春も誰もが見惚れる美肌で乗り切っていきましょう！
